ဆံပင္အေရာင္မဆိုးမီ ဦးေရ ေပၚ သို႔ ဆီလိမ္းပါ။ ဦးေရကဆီကို စုပ္ယူလိုက္ျဖင့္ ဆီရြဲေနေသာ ဦးေရ က ဓာတုပစၥည္း၏ ျပင္းထန္မႈကို တားဆီးေပးပါလိမ့္မည္။ ၾကက္ဆူဆီ တစ္ဝက္၊ အုန္းဆီတစ္ဝက္ေရာ၍ လိမ္းေပးပါ။ ဆီလိမ္းရာတြင္ ဦးေရ ေပၚကိုသာလက္ႏွင့္ အစက္ခ်၍လိမ္း ပါ။ ဆံပင္မ်ားကို ထိစရာမလိုပါ။ နာရီမ်ားစြာ (သို႔) တစ္ညသိပ္ေခါင္း တြင္ဆီကိုလိမ္းထားပါ။ ဆံပင္ဆိုး ေဆးအား ဆံပင္ျဖဴမ်ား၏ အျမစ္ရင္း ကို ဆိုးသည့္အခါ ဦးေရကိုတိုက္႐ိုက္ မထိဘဲ၊ ဆီက ကာကြယ္ေပးထားသ ျဖင့္ ယားယံျခင္း၊ ဦးေရစပ္ျခင္းတို႔ကို မျဖစ္ေစပါ။ ဆံပင္ျပန္ေလွ်ာ္သည့္ အခါ၌လည္း ဦးေရကို ထိစရာမလိုဘဲ ဘီးက်ဲႏွင့္ျဖည္းျဖည္းခ်င္း
ေဒါန
Health Updates Journal
Vol.2, No.26
ေအးခ်မ္းမြန္
0 comments:
Post a Comment